Veselīgs uzturs skolās

Katram no mums ir savs priekšstats par to, kas ir veselīgs uzturs, līdz ar to ēšanas paradumi atšķiras. Pieaugušie, protams, var darīt, kā paši vēlas, bet ir būtiski, lai bērni un pusaudži vismaz skolā saņemtu pilnvērtīgu uzturu. Latvijā par šo jautājumu atbild Veselības ministrija, kas ir izstrādājusi dažādus ieteikumus un rekomendācijas. Atgādināsim, ka veģetārisms tagad ir atļauts arī skolās,  kas paver skolu vadībai plašas iespējas variēt ēdienkarti.

Veselības ministrijas izstrādātajās rekomendācijās tiek vērtēts atsevišķi kaloriju, minerālvielu,  olbaltumvielu, ogļhidrātu un dažādu citu komponentu lielums katrā vecuma grupā. Tajā pašā laikā, lai iedzīvotājiem būtu kāda jēga no šādām rekomendācijām ir izstrādātas arī konkrētas vadlīnijas un ieteikumi optimālām ēdienreizēm, skat. šeit.

Tiem, kas lasīs šīs rekomendācijas ir svarīgi paturēt prātā, ka laika gaitā rekomendācijas var mainīties. Ja pirms 20 gadiem mums teica, ka ēst sviestu ir kaitīgi un margarīns ir veselīgs, tad šobrīd ir atklāts, ka margarīns ir kancerogēns un ASV tā lietošana ir aizliegta ar likumu. Rezultātā varam secināt, ka pats svarīgākais ir ēst dabīgu pārtiku, kas nav rūpnieciski pārlieku apstrādātā. Kā zināms margarīns ir ļoti apstrādāts un tā sastāvā ietilpstošās hidrogenētās augu eļļas ir kaitīgs.

Centieties ēst sabalansēti, iekļaujot uzturā dažādu produktu grupas un variējot pārtiku gan pēc krāsām, gan satura. Nevajag ēst katru dienu vienu un to pašu un nevajag ēst 3 stundas pirms gulētiešanas. Mūsu vecmāmiņas un vectētiņi ēda gana pareizi, iespējams, tikai iekļāva savā uzturā pārāk daudz taukus. Izglītosimies un dzīvosim veselīgi.

Mainās veselības pakalpojumu organizēšanas un samaksas kārtība

2019. gada 7. maijā Ministru kabinets apstiprināja vairākas izmaiņas Veselības aprūpes pakalpojumu organizēšanā un maksāšanas kārtība, t.sk. tarifus. 

Ko paredz izmaiņas veselības pakalpojumu apmaksā un pieejamībā?

  1. Cilvēkiem ar psihiskiem traucējumiem 
  • plašāk pieejami mākslas terapeiti un uzutra speciālisti (ārstniecības kursa ietvaros),
  • pārskatīts bērnu psihiatra un psihiatra apmaksas modelis,
  • pārskatīta gultas dienas cena psihoneiroloģiskajās slimnīcās,
  • valsts apmaksātā vispārējā anestēzija zobu izraušanai akūtos gadījumos  Paula Stradiņā klīniskajā universitātes slimnīcā (pacientiem, kuriem noteikta invaliditāte ar pirmās invaliditātes grupu psihisko vai uzvedības traucējumu dēļ).

2. Onkoloģiskajiem pacientiem

Paplašināts saraksts ar diagnozēm (turpmāk  iekļauj  neskaidras vai nezināmas izcelsmes audzējus), kuru diagnostiku, ārstēšanu un rehabilitāciju apmaksā valsts (noteikts minimums).

3. Ģimenes ārstu prakses

  • Noteikta kārtība kā ģimenes ārsts var nodot praksi citam ārstam, apejot gaidīšanas sarakstu un kādos gadījumos to drīkst darīt (jābūt apmācītam par prakses organizāciju un darbības pamatprincipiem u.c. nosacījumi)
  • Noteikta kārtībā, kādos gadījumos ārsta palīgs var aizstāt ģimenes ārstu (līdz brīdim, kamēr ierodas jauns ģimenes ārsts).
  • Ģimenes ārstiem par 4 eur palielina samaksu par laikus atklātu vēzi (1. un 2. stadija), līdz 75 eur/gab.

4. Diabēts un pediatrija

  • deviņu jaunu diabēta apmācību kabinetu izveide reģionālajās slimnīcās un ārstniecības iestādēs visā Latvijā.
  • slimnīcās izveidos pediatru kabinetus (Veselības Ministrija aplēsusi, ka 1/2 pacientu (bērnu), kas ierodas uzņemšanā iztiek ar ārsta konsultāciju un nekādi citi izmeklējumi papildus nav vajadzīgi).
  • no 1. julija paplašinās jaundzimušo ģenētisko skrīningu, lai noteiktu agrīnās patoloģijas.

5. Rindu samazināšana

  • Rīgas Austrumu klīniskajā slimnīcā apmaksās papildus 27 speciālistu diennakts dežūras.
  • Palielinās aprūpes epizožu tarifus dzemdniecībā, psihiatrijā un citās jomās. valsts cer šādi piesaistīt vairāk speciālistus valsts sektoram.
  • palielinās valsts apmaksāto ginekoloģisko manipulāciju apmaksa noteiktās diagnozēs.
  • Siguldas slimnīca no 2. līmeņa slimnīcas kļūst par specializēto slimnīcu.

Finansējums

Lai ieviestu izmaiņas Veselības ministrijai papildus nepieciešams finansējums vairāk kā 4 miljonu eiro apmērā. Pediatru kabinetu izveide – 313 tūkstoši, psihiatrijas prakšu stiprināšana – 759 tūkstoši, diabēta apmācības kabineti – 254 tūkstoši, jaunu speciālistu piesaiste dažādos segmentos ārstniecības sistēmā – 2,67 miljoni eiro.

Jaunajā projektā netiek runāts par papildus finansējuam nepieciešamību e-veselības projekta attīstībai, kas ir patīkams jaunums. Iedzīvotāju veidotā versija portālam eveselība – http://www.eveseliba.lv

Tiesību  aktu projekts izskatīts 2019. gada 7. maija Ministru kabineta sēdē. Jūs varat iepazīties ar šo projektu detalizēti Ministru kabineta mājas lapā – http://tap.mk.gov.lv/lv/mk/tap/?pid=40470679&mode=mk&date=2019-05-07